Вагинальный массаж: практическое руководство

Вагинальный массаж

В целом, массажи предназначены для снятия напряжения, улучшения кровообращения и снятия стресса. Но относится ли то же самое к вагинальному массажу? Вот полный обзор вагинального массажа, включая его преимущества для здоровья и потенциальные проблемы безопасности.

Что такое вагинальный массаж?

Вагинальный массаж – это именно то, на что он похож: массаж, направленный на область внутри и вокруг вашего влагалища. Также известный как йони-массаж, вагинальный массаж существует уже много веков, и считается, что он зародился в философии тантры.

На древнеиндийском языке санскрит слово “йони” означает матку. В этом священном контексте матка женщины обозначает энергетическое пространство, где обитает источник всей силы и творения. По этой причине вагинальный массаж был скорее духовной практикой, чем откровенно сексуальной.

Сегодня вагинальный массаж – это специализированная техника, затрагивающая вашу вульву, а в некоторых случаях и внутреннюю часть вашего вагинального канала. Вы можете заниматься вагинальным массажем самостоятельно, с помощью партнера или специалиста по вагинальному массажу.

Хотя научным исследованиям еще предстоит окончательно подтвердить утверждения экспертов в области вагинального массажа, эта практика становится все более популярной из-за ее предполагаемых преимуществ. Считается, что вагинальный массаж улучшает чувствительность влагалища, снимает напряжение стенок влагалища и даже улучшает вашу сексуальную жизнь.

Вагинальный массаж способен доставить удовольствие и может помочь усилить сексуальное наслаждение.

Характеристики массажа влагалища будут различаться в зависимости от того, кто выполняет процедуру. Обратите внимание, конечной целью массажа не обязательно является достижение оргазма. Тем не менее, вагинальный массаж способен доставить удовольствие и может помочь усилить сексуальное наслаждение.

Если вы решите заказать вагинальный массаж у квалифицированного специалиста, он может сначала помассировать ваше тело. Это позволит вам немного расслабиться и стать более восприимчивой к массажу влагалища. Они также могут порекомендовать вам попробовать определенные дыхательные техники или упражнения для визуализации. В зависимости от ваших конкретных причин для получения вагинального массажа, они могут сосредоточиться только на массаже вульвы или внутренних стенок вашего влагалища.

Какова цель вагинального массажа?

Вагинальный массаж

Неофициальные данные указывают на ряд причин для обращения за вагинальным массажем. Независимо от того, хотите ли вы исследовать свою сексуальность или оправиться от физической травмы, вагинальный массаж может выполнять следующие действия:

  • Он стимулирует приток крови и усиливает кровообращение, что полезно, если вы испытываете онемение или боль в этой области во время секса.
  • Известно, что вагинальный массаж помогает в некоторой степени избавиться от физической боли, связанной с родами.
  • Некоторые используют вагинальный массаж в качестве лечебной терапии после перенесенного сексуального насилия или травмы.
  • В клиническом контексте вагинальный массаж иногда называют массажем тазового дна. Что часто служит средством от миофасциальных болей в области таза, дисфункции тазового дна, вульводинии или недержания мочи.
  • Вагинальный массаж положительно влияет на ваше общее состояние здоровья и эмоциональное благополучие, а также может улучшить сексуальную жизнь.

Безопасен ли вагинальный массаж?

Важно помнить, что вагинальный массаж не является регламентированным видом массажа. Это означает, что любой может претендовать на звание эксперта в данной практике без официальных документов.

Если вы решите получить вагинальный массаж не от вашего партнера, а от кого-то другого, то вот несколько ключевых советов по технике безопасности:

  • Проведите исследование среди практикующих вагинальный массаж. Посмотрите, есть ли у них какие-либо онлайн-обзоры или отзывы клиентов. Другие альтернативные поставщики медицинских услуг, такие как сексопатолог или специалист по здоровью органов малого таза, могут направить вас к врачу.
  • Заранее поговорите со своим специалистом по вагинальному массажу. Поделитесь своими опасениями и задайте им вопросы, чтобы знать, чего ожидать, прежде чем заказывать вагинальный массаж.
  • Помните, это ваш выбор. Вы никогда не должны рассчитывать на получение вагинального массажа без предоставления явного согласия на это.
  • У вас есть возможность изменить свое решение в любое время. Если вам делают вагинальный массаж и что-то кажется неправильным или вы не хотите продолжать, скажите прямо. Вы имеете полное право завершить массаж, когда пожелаете.

Попробуйте самомассаж

Самомассаж – отличный способ узнать, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Кроме того, чем больше вы знаете о том, что вам нравится в постели, тем лучше вы сможете донести это до своего партнера.

Потратьте время на изучение различных движений рук внутри и вокруг вашего влагалища, таких как надавливание, пульсирование, растирание или круговые движения, чтобы увидеть, что вам нравится.

Хотя самомассаж может привести вас к кульминации, это не обязательно должно быть конечной целью. Чтобы заняться вагинальным массажем, начните с ласк всего своего тела, включая грудь и любые другие эрогенные зоны. Затем осторожно прикоснитесь к поверхности вульвы, включая влагалищные губы, лобок, промежность и клитор. Прикасаясь к влагалищу, делайте медленные, глубокие вдохи и обратите внимание на любые возникающие ощущения. Потратьте время на изучение различных движений рук внутри и вокруг вашего влагалища, таких как надавливание, пульсирование, растирание или круговые движения, чтобы увидеть, что вам нравится.

Также рассмотрите возможность использования яйца йони, которое разработано специально для введения во влагалище во время вагинального массажа. Оно стимулирует и тонизирует мышцы стенок влагалища.

Заключение

Вагинальный массаж набирает популярность как способ для женщин улучшить качество секса и получить большее удовольствие. Просто обязательно найдите профессионального специалиста по вагинальному массажу, которому вы доверяете. Или просто попробуйте массаж влагалища самостоятельно или с партнером, чтобы воспользоваться преимуществами.


Рекомендованные статьи