Топ-10 советов для достижения Оргазма

Топ-10 советов для достижения Оргазма

Нет единственного способа достичь оргазма. Попробуйте эти советы, чтобы почувствовать лучшее “Оооо!”

Если бы вы попросили 100 человек описать ощущения от оргазма, вы бы получили 100 разных ответов. Как бы вы это ни описывали, это неописуемое, приятное ощущение – это то, чего большинство из нас желает во время сексуальных взаимодействий. Тем не менее, к сожалению, люди по-прежнему часто имитируют оргазм и / или испытывают “разрыв в оргазме” — термин, используемый для описания разницы в частоте оргазмов между партнерами, занимающимися гетеросексуальным сексом.

Хотя целью секса не всегда должен быть оргазм, вы имеете право добиваться желаемого удовольствия!

Вот 10 советов, которые помогут вам получать лучшие оргазмы – и навсегда устранить разрыв в оргазме:

1. Не попробовать до оргазма

Единственное, что раздражает больше, чем когда кто-то постоянно спрашивает тебя “Ты кончил? Ты кончил? Ты кончил?”, – это застревание в твоей голове и принуждение себя к оргазму. Однако понятно, почему это происходит; общество научило нас всех, что секс начинается с проникновения и заканчивается оргазмом. Но часто эта огромная сосредоточенность на достижении оргазма отвлекает нас от текущего момента и вызывает беспокойство о производительности.

Помните, что оргазм не обязательно должен быть целью каждого сексуального опыта, поэтому не нужно заставлять себя его испытывать. Научиться расслабляться и испытывать все приятные ощущения, которые испытывает ваше тело, может сделать секс более глубоким, независимо от того, приносит он оргазм или нет.

Научиться расслабляться и испытывать все приятные ощущения, которые испытывает ваше тело, может сделать секс более глубоким.

Читайте еще: 15 лучших техник мастурбации для мужчин.

2. Общайтесь!

Тело у всех разное. Несправедливо ожидать, что кто-то точно знает, как управлять своим телом, чтобы помочь вам испытать оргазм, если вы никогда об этом не говорили. Если вам нужно, чтобы кто-то двигался быстрее, медленнее, жестче, мягче, менял позы и т.д., важно, чтобы вы дали ему знать. Общение во время секса о том, чего вы желаете, гарантирует, что каждый получает удовольствие именно так, как он хочет.

3. Мастурбируйте

Если вы не знаете, что вам нужно для достижения оргазма, мастурбация – отличный способ познать свое тело. Во время секса в одиночку вы можете исследовать различные скорости, позиции, давления и изгибы, чтобы определить, что доставляет удовольствие вашему телу, а что нет. Научиться доводить себя до оргазма означает, что вы можете поделиться этой информацией со своим партнером. И не бойтесь прикасаться к себе во время секса с партнером! Если ваша собственная рука справляется с этим лучше всего, тогда используйте ее! Используйте свои сильные стороны.

Если вы не знаете, что вам нужно для достижения оргазма, мастурбация – отличный способ познать свое тело.

Читайте еще: 10 лучших техник женской мастурбации.

4. Исследуйте все свои зоны удовольствия

Во время секса мы часто сосредотачиваемся только на том, что у нас между ног, но по всему телу есть зоны удовольствия. Соски, губы, пальцы ног, ягодицы, волосы, разум, шея — все это может быть источником огромного удовольствия – вплоть до того, что люди испытывают оргазм сосков или мозга! Изучение всех частей своего тела позволяет вам открыть для себя различные способы оптимизации удовольствия.

5. Играйте!

Несмотря на все интенсивные, романтические и страстные сексуальные сцены, которые мы видим в фильмах, секс также может быть комичным, агрессивным или веселым. От ролевых игр до игр в обнаженном виде -драки, игры до или во время секса могут способствовать возбуждению и предвкушению того, что должно произойти.

6. Используйте смазку

Существует множество вводящих в заблуждение мифов о смазке и о том, что это значит, если вы ее используете. Некоторые люди считают, что смазку следует использовать только в преклонном возрасте. Некоторые считают, что смазка нужна только для секса пенисом во влагалище. Другие считают, что использование смазки означает, что вы фригидны. Но все это фейковые новости. Правда в том, что использование смазки помогает уменьшить трение во время проникновения, что усиливает приятные ощущения, которые вы испытываете.

Использование смазки помогает уменьшить трение во время проникновения, что усиливает приятные ощущения, которые вы испытываете.

Читайте еще: Разные варианты секс позы 69.

7. Добавьте секс-игрушки

Некоторым людям добавление секс-игрушек в их повседневную жизнь в спальне может показаться пугающим, но для многих это способ обеспечить максимальное удовольствие. Независимо от того, хотите ли вы поиграть с вибраторами, анальными шариками, зажимами для сосков, страпонами, повязками на глаза и т.д., использование секс-игрушек не только помогает разнообразить сексуальное времяпрепровождение, но и увеличивает возможности для получения оргазма.

8. Настройтесь на свои чувства

Очень часто во время секса мы сосредотачиваемся только на двух из наших пяти чувств: зрении и осязании. Но задействование других чувств может усилить возбуждение и удовольствие. Составьте плейлист из ваших любимых сексуальных песен, используйте “грязные разговоры”, зажигайте свечи, ешьте шоколад и воскуривайте благовония – все это способы задействовать другие ваши чувства и получить сексуальный опыт всего тела.

9. Попробуйте Окантовку

Эджинг – это техника, которая включает в себя доведение себя или своих партнеров до оргазма, затем уменьшение стимуляции и медленное повторное доведение их до точки оргазма. Этот процесс отсрочки оргазма может продолжаться столько, сколько вы захотите и / или сможете, и, как правило, усиливает оргазм, когда вы достигаете окончательной разрядки.

Окантовка усиливает оргазм.

10. Поговорите со своим Партнером После того, как Один из вас кончит

Слишком часто один человек испытывает оргазм и переворачивается, оставляя другого человека неудовлетворенным. Общение друг с другом на протяжении всего сексуального опыта позволяет людям спрашивать о том, чего они хотят или в чем нуждаются, даже если один из партнеров уже испытал оргазм. Сексуальные отношения, в которых вы вкладываетесь в обеспечение удовольствия и оргазмов друг друга, необходимы для уменьшения разрыва между оргазмами и увеличения удовольствия.

Эксперт at shishkova.job@yandex.ru | + posts

Сексолог, психиатр и психотерапевт. Работаю в этой сфере более 15 лет. Специализируюсь на помощи парам в решении проблем, связанных с их сексуальной жизнью.
Делюсь советами на VC.RU: https://vc.ru/u/3229974-mariya-shishkova
Пишите на почту или оформите заявку на сайте.
Реклама: erid UGfwMu65kZ4


Рекомендованные статьи