10 лучших техник женской мастурбации: советы по мастурбации для женщин!

Техника женской мастурбации

Раньше мастурбировать считалось только мужским делом. Если вы собирались найти советы по мастурбации для женщин или техники женской мастурбации, вам наверняка трудно было найти их. Согласно традиционным взглядам, женщины должны быть чистыми, а мастурбировать — это то, что они не должны делать, потому что это «грех».

Ну и к черту эти нормы, верно? К счастью, стереотипы окружающих о женской маструбации, постепенно исчезает. В настоящее время считается здоровым упражнением для снятия стресса, сексуального напряжения и даже судорог.

Вот почему тебе не следует прятаться в тени. Мы не имеем в виду, что вы должны просто дрочить на публике – мы имеем в виду, что вы не должны бояться делать это и обсуждать мастурбацию со своим партнером или хорошими друзьями.

Если вы просто попали на эту статью по любопытству, и никогда раньше не мастурбировала или же хотите улучшить свой опыт, вот руководство, которое научит вас технике женской мастурбации. Читайте дальше!

Что такое мастурбация и почему она полезна для вас 

Помните, как вы читали какую-то главу эротического романа и просто наслаждались? Есть такое сильное желание сблизиться, как герои этого романа, но, увы, вокруг никого нет. Вы хотите восполнить жажду между бедер, но не уверены, что можете с этим справиться.

Вот где начинается мастурбация. Это акт прикосновения к себе ради удовольствия. Это также называется следующими эвфемизмами, такими как поглаживание, дрочка, рисование пальцами, джиллин или фингеринг.

Мастурбация до сих пор считается чем-то неприличным, поэтому все так или иначе прикрывают этот «греховный» термин.

К счастью, времена изменились. Мастурбация теперь более известна как здоровый способ справиться со своими сексуальными желаниями. Известно также, что он улучшает ваше здоровье и самочувствие.

Дрочка сама по себе приносит массу преимуществ, таких как следующее:

1.   Снижает стресс и помогает лучше спать

Мастурбация во время месячных помогает вам лучше спать

Из-за того, что организм выделяет гормоны и эндорфины во время оргазма, он снижает уровень кортизола в вашей системе, он же «гормон стресса». Кроме того, эти обезболивающие химические вещества помогают вам крепко спать.

2.   Это безопаснее любого вида секса

Мастурбация позволяет получить сексуальное удовлетворение без риска беременности

Мастурбация позволяет получить сексуальное удовлетворение без риска беременности, а также от венерических заболеваний или инфекций. Просто проверьте советы по мастурбации для женщин, чтобы обеспечить безопасность.

3.   Это может облегчить ваши судороги

Боли в теле во время менструации

Оргазмы также являются естественным болеутоляющим средством, поэтому, если вы страдаете от судорог, вы можете сделать несколько поглаживаний пальцами, чтобы облегчить боль.

4.   Вы используете его, чтобы оживить свою сексуальную жизнь

Девушка мастурбирует перед парнем

Вы когда-нибудь слышали о взаимной мастурбации? Вы и ваш партнер можете попробовать мастурбировать вместе. Кроме того, мастурбация увеличивает ваше либидо, заставляя вас жаждать своего мужчину еще больше.

5.   Вы лучше понимаете свое тело

Мастурбация позволит вам понять, что работает для вашего тела. Эта информация, несомненно, поможет получить лучший сексуальный опыт, а также поможет вам стать более уверенным в своем теле и сексуальности.

6.   Ты становишься счастливее!

Мастурбации во время месячных снимает стресс и повышает настроение

Оргазм высвобождает приятные химические вещества, известные как эндорфины. При этом наверняка поднимается настроение. Просто убедитесь, что вы помните советы по мастурбации для женщин, чтобы успешно сделать это.

Вещи, которые нужно подготовить перед мастурбацией

С вышеперечисленными преимуществами вы наверняка уже соблазнились сделать какой-нибудь массаж. Но подожди немного, сестренка! Прежде чем мы перейдем к технике аппликатуры, вот некоторые вещи, которые вы должны подготовить в первую очередь. Если вы хотите успешно достичь небес, подготовка-это ключ.

1.   Сначала очистите комнату и устраните отвлекающие факторы 

Красивая девушка закрывает окно перед мастурбацией

Прежде чем лечь, убедитесь, что вы находитесь в безопасном и чистом месте. Кроме того, убедитесь, что ничто и никто не будет отвлекать вас от удовольствия. Запри дверь. Закройте окна. Отложите своих питомцев.

2.   Вымойте руки и подстригите длинные ногти

Девушка пилит ногти перед маструбацией

Влагалище — это очень чувствительная область. Ваши длинные ногти могут оставить на нем небольшие царапины. Кроме того, убедитесь, что ваши руки чистые, прежде чем делать приятное. Представьте себе, что вы случайно дрочите себя после того, как съели горячие чипсы. Ай!

3.   Надень что-нибудь удобное и сексуальное

Девушка в сексуальной одежде на кровати

Для некоторых девушек наряды могут задать настроение. Нравится ли вам носить какое-нибудь неряшливое белье или странные костюмы. Вы даже можете ходить полностью голым, если это вам так нравится.

4.   Приготовьте смазку и зарядите свои секс-игрушки

Секс-игрушка для маструбации клитора

Поначалу свое влагалище можете не смазывать. Помимо использования слюны, вы также можете сделать несколько сжатий смазки. Кроме того, если у вас есть вибратор, сначала подготовьте его, чтобы не было неприятностей, если бы вы решили использовать его позже.

5.   Включите какое-нибудь порно или послушает аудио-эротику

Девушка смотрит порно

Если вы в не настроении полностью представить сценарий? Вы можете положиться на порнографическое видео или эротические кино. Погрузитесь в ситуацию и почувствуйте, как удовольствие берет верх.

6.   Очистите свой разум

 Перестань на секунду думать о своем дорогом белье. Кроме того, если вы осуждаете себя за такие грязные мысли и фантазии, давайте напомним вам, что это нормально представлять себе такие дикие сценарии. Это ваш ум и тело, поэтому идите на все, что работает для вашего удовольствия.

10 Лучших техник женской мастурбации

Теперь, когда вы знаете о пользе мастурбации, а также о том, что вам нужно подготовить, давайте перейдем к самой веселой части. Вот лучшие способы мастурбировать свою прелестную вагину. Следуя этому руководству, вы наверняка достигнете кульминации в один миг!

1. Вверх и Вниз

Это одна из самых простых техник, так что для наших цветущих новичков вы можете начать с этой.

Женская мастурбация вверх вниз

Как это сделать: Возьмите средний/указательный палец и начните растирать клитор вверх и вниз. Если вы хотите получить больше стимуляции, вы можете делать тонкие нажатия на клитор, двигаясь вверх и вниз.

2. Из стороны в сторону

С этой техникой вам не нужно ходить из стороны в сторону, чтобы получить удовольствие) Для этого тебе нужны только пальцы.

Женская мастурбация из стороны в сторону

Как это сделать: Проведите пальцем из стороны в сторону по клитору. Если вам нравится себя дразнить, идите на косвенный контакт с клитором, но если вы хотите почувствовать его, вы можете прямо потереть его и даже немного надавить. Вы также можете использовать больше пальцев для максимального удовольствия.

3. Длинный медленный ход

Ощутите удовольствие во всем теле.

Женская мастурбация техника длинный медленный ход

Как это сделать: Используя палец(ы), слегка скользите по середине влагалища и клитору, снизу вверх. Почувствуйте, какие области обеспечивают наибольшее удовольствие и стимуляцию при прикосновении. Поэкспериментируйте со скоростью поглаживания, а также с давлением. Вы также можете повернуть ход вспять и начать с клитора.

4. Под нижним бельем

У некоторых женщин очень чувствительный клитор. Их клиторы настолько чувствительны, что прямое прикосновение к ним может вызвать некоторые неприятные ощущения. Если вы один из них, вместо этого используйте эту технику.

Женская мастурбация под трусиками

Как это сделать: Слегка потрите свой клиторальный капюшон вместо клитора. Это кожа, которая находится прямо над вашим клитором, которая каким-то образом прикрывает ваш клитор.

5. Сжатие

Помимо кончика щели, основание клитора (известное как клиторальная луковица) имеет много нервных окончаний. Это не так заметно, но вы все еще можете стимулировать его, выполняя эту технику.

Женская мастурбация со зжатием

Как это сделать: Поместите большой и указательный пальцы по обе стороны от клитора. Надавите вниз и внутрь так, чтобы вы слегка сжали его между складками кожи вокруг него. Начните с легких сжатий, затем увеличьте давление, если вы хотите интенсивных ощущений.

6. Твои прекрасные половые губы

Эта техника может не привести вас к небесным вратам, но все же будет полезна для вашего удовольствия. 

Твои прекрасные половые губы

Как это сделать: Проведите пальцами вверх и вниз по половым губам. Нажмите и сожмите их вместе. Экспериментируйте с различными скоростями и давлением.

7. Жизнь капюшона

Если ваш клитор не настолько чувствителен, вы можете попробовать обнажить клитор для лучшей стимуляции.

Женская мастурбация со сильным сжатием

Как это сделать: Поместите пальцы над клитором и с обеих сторон медленно потяните кожу назад. Делая это, вы оттянете назад клиторальный капюшон и еще больше обнажите клитор. Используйте другую руку или вибратор, чтобы непосредственно стимулировать полностью обнаженный клитор.

8. U-пятно

Помимо клитора, вы можете потереть другие части влагалища для более потрясающих ощущений. Вот как вы можете стимулировать свое U-пятно.

Женская мастурбация со входом пальцев внутрь

Как это сделать: Во-первых, найдите точку U. Он находится в середине клитора и уретры. Как только вы его найдете, слегка потрите его вместе с клитором и половыми губами. Делайте нежные прямые или круговые поглаживания.

9. Жемчужное ожерелье

Хочешь получить дополнительную резвость? Дайте вашей цветущей жемчужине немного жемчуга.

Женская мастурбация с ожерельем

Как это сделать: Во-первых, вам нужно встать на колени или на ноги при выполнении этой техники. Затем одной рукой держите один конец ожерелья перед собой, а другой рукой потянитесь вниз по спине, чтобы схватить другой конец жемчужного ожерелья. Ожерелье должно быть между ног. Как только возьмете в руки, потяните ожерелье вперед и назад, проводя им по влагалищу, половым губам и клитору.

10. Забава с четырьмя пальцами

Зачем использовать один палец, когда можно использовать их все? С помощью этой техники с четырьмя пальцами наслаждайтесь неотразимыми оргазмом.

Женская мастурбация с четырьмя пальцами

Как это сделать: Сложите пальцы вместе и круговыми движениями потрите ими клитор и влагалище. Вы также можете растирать маленькими кругами, чтобы сосредоточиться на клиторе, или использовать большие круги, чтобы стимулировать остальную часть влагалища.

Советы по мастурбации для женщин

Советы по женской мастурбации

Теперь, когда вы знаете о различных техниках, вы можете начать исследовать радости любви к себе. Но если вы все еще ищете способы оживить его, проверьте эти советы по мастурбации для женщин.

  • Сосредоточьтесь и на других областях. Мастурбация для женщин — это не только стимуляция влагалища. Прикоснитесь к своим эрогенным зонам. Поиграйте со своими сосками, помассируйте бедра и т.д.
  • Прислушайтесь к своему телу. Опробовав основные техники женской мастурбации, оцените те вещи, которые приносят вам наибольшее удовольствие. Нравится ли вам большее или меньшее давление при прикосновении к клитору? А как насчет скорости — вам нравятся длинные или быстрые удары? Помня о своих предпочтениях, вы получите лучший сексуальный опыт.
  • Попробуйте новые методы. Проявите творческий подход! Не просто идите по советам. Экспериментируйте с различными скоростями и давлениями.
  • Добавьте секс-игрушки! Вибраторы, присоски для клитора, шарики кегеля и зажимы для сосков очень удобны для этого.
  • Исследуйте окрестности спальни. Идите за более горячими секскападами. Мастурбируйте на кухне, в гостиной или в машине.
  • Пусть ваш партнер наблюдает за вами. Если вы готовы к шоу, вы можете попросить парня посмотреть на вас, пока вы маструбируете клитор. Он/она также может присоединиться и дрочить перед вами.
  • Убирать после содеянного. Твои руки. Простыни. Игрушки. Убедитесь, что все, что вы использовали во время вашей ласки, чисты и дезинфицированы. Это делается для того, чтобы избежать неожиданностей в будущем.

Мастурбируйте и удовлетворяйте себя!

В мастурбации нет ничего плохого. Это не считается грехом. Женщины тоже заслуживают того, чтобы самостоятельно удовлетворять свои сексуальные потребности.Идите вперед и удовлетворяйте себя! Просто помните наши советы по мастурбации для женщин и правильные техники женской мастурбации, чтобы вы оставались в безопасности. Экспериментируйте с различными игрушками, техниками и позами для большего оргазма. Огненного оргазма!

Света
Эксперт at shishkova.job@yandex.ru

Сексолог, психиатр и психотерапевт. Работаю в этой сфере более 15 лет. Специализируюсь на помощи парам в решении проблем, связанных с их сексуальной жизнью.
Делюсь советами на VC.RU: https://vc.ru/u/3229974-mariya-shishkova
Пишите на почту или оформите заявку на сайте.
Реклама: erid UGfwMu65kZ4


Рекомендованные статьи