Как доставить себе оргазм без помощи рук?

Как доставить себе оргазм без помощи рук?

Итак, вы хотите поднять свою игру в мастурбацию на ступеньку выше. Вам наскучил “практический” подход, и вы хотите внести оживление. Возможно, вы просто устали от судорог в руке или ваша рука устает, пока вы пытаетесь добиться своего. Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы рассказать вам все тонкости получения оргазма без помощи рук.

Попробуйте трахаться и растирать

Ах, утраченное искусство трахаться и растирать. Часто это один из первых способов, с помощью которого обладательницы вульвы получают удовольствие от своего тела, потираясь о всякую всячину, и не без причины… это работает! Вы можете делать это одетым или в свой праздничный костюм, и пусть трение и движения тела сделают свое дело! Используйте угол кровати или дивана, подлокотник кресла, подушку или, что еще лучше, подушку для секса и прижимайтесь тазом и вульвой к поверхности.

Вы можете поднять свои ласки и растирания на новый уровень, добавив вибратор для растирания. Многие игрушки, в зависимости от их формы и функций, можно легко разместить между вами и тем, что вы ласкаете, отличным вариантом является Mystery Vibe Crescendo, потому что форма изгибается, обеспечивая как внутреннюю стимуляцию, так и поверхность для растирания для внешней стимуляции.

Читайте еще: ТОП 100 лучших сексуальных поз для пар

Если у вас есть пенис, есть несколько способов, которыми вы можете выполнить некоторые действия по траханию. Вам не нужно засовывать свой член в пироги или другую выпечку, чтобы имитировать ощущение поглаживания вашего пениса или проникновения во что-либо. Вы можете попробовать использовать щели в диване, сложенную подушку, сложенные одеяла или пуховые одеяла или между пружинным блоком и матрасом. Но если вы все-таки рискнете окунуться в мир “траха за едой”, наденьте презерватив для защиты от возможных инфекций, жжения и раздражения.

Поэкспериментируйте с оргазмическим дыханием

Оргазмическое дыхание – это практика преднамеренного и стратегического дыхания для получения сексуального удовольствия или оргазма. Дыхание обладает мощным средством изменения нашего физического и психического состояния. Использование силы дыхания и его бодрящего эффекта может стать отличным способом достичь оргазма без помощи рук. Это также может быть отличным способом усилить и продлить ваши оргазмы без помощи рук.

Чтобы поэкспериментировать с оргазмическим дыханием, в идеале вам нужно находиться в удобном месте, свободном от отвлекающих факторов. Примите удобную позу и начинайте углублять дыхание, вдыхая через нос и выдыхая через рот. Сознательно начинайте направлять свое дыхание в направлении таза и тазового дна. На выдохе начинайте втягивать живот по направлению к позвоночнику. Начните сгибать и удерживать мышцы живота, продолжая вдыхать и выдыхать. Пока живот все еще довольно сильно подтянут к позвоночнику, начинайте сжимать мышцы таза на вдохе (старайтесь не сжимать ягодицы) и отпускать их на выдохе. Отсюда вы можете поэкспериментировать с различными стискиваниями тазового дна с помощью вашего преднамеренного дыхания, чтобы найти то, что ощущается лучше всего для вас.

Читайте еще: 10 вещей, которые следует учитывать перед первым занятием сексом

Этот метод определенно потребует некоторой практики и очень непредвзятого отношения, но он может быть очень забавным и тем, что вы сможете использовать для улучшения секса с партнером или, по крайней мере, поможет вам оставаться более осознанным во время него!

Попробуйте использовать секс-игрушки

Носимые секс-игрушки предлагают массу способов получить удовольствие без помощи рук (а иногда и с помощью приложения для телефона). “Вибраторы в трусиках” для обладательниц вульвы, такие как We-Vibe Moxie, могут быть великолепны. Moxie крепится к любой паре нижнего белья с помощью магнита и позволяет вам или партнеру управлять его настройками и вибрациями с помощью пульта дистанционного управления и / или приложения для телефона.

Фаллоимитаторы – это еще один способ достичь оргазма без помощи рук. Многие фаллоимитаторы поставляются с основанием в виде присоски, позволяющим вставлять их практически в любое место и трахать так, как вам хочется!

Владельцы пенисов могут поэкспериментировать с членом и / или шариковыми (вибрирующими и невибрирующими) кольцами, чтобы усилить приятные ощущения и помочь в достижении оргазма без помощи рук. Вы также можете попробовать массажеры простаты с дистанционным управлением, такие как We-Vibe Vector.

Проявите творческий подход к игре с водой

Есть несколько способов, которыми вы можете использовать давление воды для получения удовольствия.

  1. Многие обладательницы вульвы открыли для себя истинный дар насадки для душа очень рано в своей мастурбационной “карьере”. Если вы никогда этого не пробовали или прошло много времени, попробуйте испытать влажный и дикий оргазм без помощи рук. Если у вас есть ванна и насадка для душа, включите ее, доведите до приятной температуры и сядьте в ванну, согнув колени, лицом к вульве по диагонали к насадке для душа. Таким образом, вода может соприкасаться с клитором. В качестве альтернативы, если у вас есть отсоединяющаяся насадка для душа, вы можете делать это в любом положении. Просто возьмите насадку для душа и направьте ее так, чтобы поток воды стимулировал ваш клитор. Но, пожалуйста, не пытайтесь на самом деле засунуть насадку для душа во влагалище.
  2. У вас есть ванна? Вы можете прикрепить к крану отвод воды Waterslyde, чтобы направлять воду именно туда, куда вы хотите! Вы сядете в ванну лицом к крану, согнув колени и поставив ступни на пол ванны (аналогично тому, как вы располагаетесь, принимая душ).
  3. Последнее, но не менее важное – биде. Да, насадка для унитаза, из которой вода попадает на задницу (или, в сегодняшнем случае, на клитор). Вы можете удобно расположиться на унитазе и передвигаться, пока не найдете наилучшее положение, при котором вода попадает на клитор. Обычно вы также можете регулировать интенсивность напора воды в большинстве биде.

Читайте еще: Аноргазмия: Нормально ли бороться с оргазмом?

Стимулируйте другие ваши чувства

Ваша самая большая эрогенная зона – это, по сути, ваш мозг, который позволяет вашему телу регистрировать стимулы, поступающие через все ваши органы чувств — вкус, обоняние, осязание, зрение и звук. Мастурбацию, как и секс, можно особенно усилить (без помощи рук) за счет визуальной и звуковой стимуляции.

Если вы больше склонны возбуждаться от визуальных стимулов, пофантазируйте. Используйте свое воображение, чтобы создать сексуальную, возбуждающую сцену. Если это сложно, вы можете попробовать посмотреть порно / эротику или прямые трансляции, которые вас заводят, или, возможно, сцену из фильма или телешоу, которые вам особенно нравятся.

Вы также можете использовать звуковую силу возбуждения несколькими различными способами. Например, аудиопорнография может заставить кровь течь туда, куда вы хотите. Вы можете попробовать это с различными историями из приложения audio porn, Dipsea, а также с аудио эротическими подкастами. Некоторые люди также любят “грязно разговаривать” вслух сами с собой, чтобы усилить возбуждение, и вы, возможно, захотите попробовать.

Практикуйте упражнения Кегеля и мышечное сжатие

У нас есть мышцы повсюду, в том числе и в области таза, так почему бы не найти им хорошее применение? Возможно, вы слышали об упражнениях Кегеля как способе укрепления тазового дна, особенно для тех, кто подвержен риску выпадения тазовых органов или имеет проблемы с недержанием мочи. Вы также можете выполнять эти же упражнения, чтобы усилить возбуждение и стимулировать свои гениталии.

Если у вас есть влагалище, то мышцы, на которые вы должны воздействовать, запускают и останавливают отток мочи из мочеиспускательного канала. Да, те, которые вы сжимаете в кулак, когда вам действительно нужно в туалет, и начинаете танцевать “Мне нужно пописать!”. Попробуйте несколько раз сжимать и разжимать эти мышцы, чтобы стимулировать большую структуру клитора.

Упражнения Кегеля предназначены не только для людей с вагинами; у обладателей пенисов есть мышцы тазового дна, и они, безусловно, могут выполнять упражнения Кегеля также для стимуляции (высокоэрогенной) простаты и попытки достичь простатического оргазма. В этом случае вы сжимаете мышцы прямой кишки, как если бы вы задерживали газ, а затем возвращаете их в нейтральное состояние.

Теперь, прежде чем вы отправитесь в путешествие за оргазмом без помощи рук, помните, что дело не только в самом оргазме. Черт возьми, вы можете даже не достичь оргазма, но это не значит, что ваш сольный секс был менее успешным или доставлял меньше удовольствия. Не зацикливайтесь слишком сильно на конечной цели. Скорее, просто не торопитесь и наслаждайтесь сами, раскованно.

Эксперт at shishkova.job@yandex.ru | + posts

Сексолог, психиатр и психотерапевт. Работаю в этой сфере более 15 лет. Специализируюсь на помощи парам в решении проблем, связанных с их сексуальной жизнью.
Делюсь советами на VC.RU: https://vc.ru/u/3229974-mariya-shishkova
Пишите на почту или оформите заявку на сайте.
Реклама: erid UGfwMu65kZ4


Рекомендованные статьи