Что такое оргазм? И почему оргазм доставляет удовольствие?

Оргазм наступает после стимуляции гениталий или эрогенных зон. Это пик сексуального возбуждения, который вызывает сильное чувство удовольствия. Оргазмы оказывают несколько положительных эффектов на общее состояние здоровья. Каждый человек переживает сексуальную кульминацию по-разному, что нормально и полезно для здоровья. Но некоторые факторы могут затруднить достижение оргазма.

Что такое оргазм?

Оргазм – это пик сексуального возбуждения, когда тело снимает сексуальное напряжение. Он включает в себя очень интенсивные ощущения удовольствия в ваших гениталиях и по всему телу.

Оргазм обычно длится несколько секунд и доставляет очень приятные ощущения.

Оргазм возникает во время сексуальной стимуляции ваших гениталий и сексуальных (эрогенных) зон вашего тела. К ним относятся:

• Пенис.
• Яички.
• Клитор.
• Влагалище.
• Соски.
• Анус.

Читать также: 20 лучших эротических фильмов.

Оргазм может наступать во время мастурбации или во время секса с партнером. Это одна из четырех стадий в цикле сексуальной реакции организма:

1. Желание (либидо).
2. Возбуждение.
3. Оргазм.
4. Решение.

Достижение оргазма также называют кульминацией, каммингом или “большим оргазмом”.

Что происходит во время оргазма?

Определенные вещи происходят во всем вашем теле во время оргазма:

• Ваше тело внезапно снимает сексуальное напряжение, накопившееся в течение первых двух фаз цикла сексуальной реакции.
• Учащается сердцебиение, кровяное давление и частота дыхания.
• Гормоны выделяются в ваш кровоток.
• Мышцы ваших гениталий и заднего прохода ритмично сокращаются несколько раз (примерно раз в секунду в течение нескольких секунд).

Мышечные сокращения играют важную роль в оргазме. Например, часто сокращаются мышцы влагалища и матки. Это может вызвать выделение небольшого количества жидкости из ваших гениталий. Аналогичным образом сокращаются мышцы у основания вашего пениса, что обычно приводит к эякуляции (когда организм выделяет сперму).

Что происходит после оргазма?

В течение нескольких минут после оргазма ваше тело медленно возвращается в свое нормальное состояние. По мере выздоровления:

• Части тела, которые стали набухшими или эрегированными, такие как пенис или клитор, возвращаются к своему прежнему размеру и цвету.
• Гениталии могут быть чрезмерно чувствительными или неудобными при прикосновении.
• Кожа по всему телу может выглядеть покрасневшей (розовой или красной).
• Вы можете чувствовать удовлетворение, расслабленность или усталость.

Читать также: Реальность жизни проститутки. Она не проста.

Некоторые люди могут снова испытывать сексуальное возбуждение через несколько минут после оргазма и могут испытывать множественные оргазмы. Некоторым требуется больше времени, прежде чем они снова смогут испытать оргазм. Это сильно отличается от человека к человеку.

Существуют ли различные типы оргазмов?

Существуют различные виды оргазмов, в том числе:

• Анальный оргазм: Этот тип оргазма достигается путем стимуляции заднего прохода (отверстия в вашей ягодице).
• Клиторальный оргазм: Клитор – это внешняя часть женских гениталий. Он расположен в верхней части влагалищного отверстия, где сходятся внутренние половые губы. (Это называется колпаком клитора.) Клиторальный оргазм больше всего ощущается на поверхности тела, например, в виде покалывания на коже.
• Вагинальный оргазм: Влагалище – это вход в женскую репродуктивную систему. Вагинальный оргазм ощущается глубже в теле.
• Комбинация: Если человек испытывает оргазм через клитор и влагалище одновременно, это может вызвать более интенсивный оргазм.
• Эрогенные зоны: Реже некоторые люди могут достигать кульминации при стимуляции эрогенных зон. Примеры включают уши, локти, колени, шею, грудь, соски и запястья.

На что похоже ощущение оргазма?

Оргазм, как правило, интенсивный и доставляющий удовольствие. Но у всех он может ощущаться по-разному, и даже у каждого человека каждый раз по-разному. Все различия являются нормальными и полезными.

• Люди всех полов могут эякулировать или выделять жидкости, а могут и не эякулировать.
• Оргазм обычно длится несколько секунд, но может длиться и дольше.
• Оргазмические ощущения могут быть слабыми или интенсивными.
• Некоторым людям для достижения кульминации требуется специальная стимуляция или сексуальные вспомогательные средства, такие как вибраторы.
• Иногда вы можете достичь оргазма быстро и легко, без особой стимуляции. Но иногда оргазм требует больше времени и усилий.

Почему оргазм доставляет удовольствие?

Во время оргазма в вашем организме вырабатывается дофамин, известный как “гормон хорошего самочувствия”, и окситоцин, иногда называемый “наркотиком любви”. Эти гормоны усиливают чувство счастья и другие положительные эмоции, а также противодействуют “гормону стресса” кортизолу.

Почему у меня проблемы с оргазмом?

Многим людям приходится экспериментировать с различными методами и хорошо общаться со своими партнерами, прежде чем они смогут достичь оргазма.

Другие факторы также могут влиять на способность достигать сексуальной кульминации:

• Пожилой возраст.
• Верования или табу, касающиеся секса.
• Ожидания.
• Гормональный дисбаланс, такой как гипогонадизм.
• Отсутствие эмоциональной связи или комфорта с партнером.
• Прошлый неудачный опыт секса.
• Плохое физическое или психическое здоровье, включая некоторые медицинские и психологические состояния.
• Стресс.
• Употребление определенных лекарств или алкоголя.

Читать также: Все, что нужно знать о Золотом дожде, по словам экспертов.

Если у вас проблемы с оргазмом и это беспокоит вас, обратитесь к врачу. У некоторых людей есть сексуальная дисфункция, расстройства, которые препятствуют оргазму. 

Есть ли польза для здоровья от оргазма?

Оргазм имеет ряд преимуществ для здоровья, включая улучшение:

• Головные боли и другие болевые ощущения.
• Здоровье сердца.
• Менструальные спазмы.
• Уверенность в себе.
• Сон.
• Стресс.

Заключение

Оргазм – это приятное ощущение на пике сексуального возбуждения. Каждый человек испытывает оргазм по-разному, и многие факторы могут повлиять на вашу способность достичь кульминации. Поговорите с врачом, если вас беспокоят проблемы с достижением оргазма.