Возраст не означает, что хорошие времена должны закончиться, даже когда речь заходит о вопросах интимности. Для людей в возрасте от 50 лет секс является важнейшим аспектом любых романтических отношений. Мы считаем это правдой, особенно потому, что с возрастом приходит больше опыта. Мы лучше знаем свои тела, а также лучше умеем сообщать, что нам нравится, а что нет. В конце концов, секс – это один из компонентов здорового старения и поддержания хорошего самочувствия. Вот почему мы подготовили список из 7 лучших сексуальных поз для пожилых людей. Это руководство составлено специально для тех из вас, у кого может быть еще несколько свечей на праздничном торте.
Однако мы должны иметь в виду, что с возрастом меняется и наше тело. Могут быть ограниченная подвижность, боли в бедрах, сухость влагалища или другие проблемы. Многие пожилые люди, возможно, уже не такие подвижные, как раньше, но это не причина для отказа от секса. Среди людей в расцвете сил боли в суставах и спине являются наиболее распространенными видами боли, которые могут помешать наслаждению в спальне. Учитывая вашу максимальную безопасность и комфорт, а также легкость доступа к гениталиям и другим эрогенным зонам, эти позы идеально подходят для пожилых любовников, поскольку они позволяют избежать напряжения и дискомфорта в спине и суставах. Итак, когда вы будете готовы, читайте дальше, чтобы узнать о лучших и наиболее удобных сексуальных позах для пожилых людей, чтобы они могли весело провести время в спальне.
Читать также: Секс позы сверху.
Миссионерская поза с подушкой для зрелых
Естественно, мы должны начать с миссионерской, но мы адаптировали ее для пожилых людей с помощью подушки. Это простая и безопасная поза, потому что она подходит для партнеров любого возраста. Интимность, зрительный контакт, глубокое проникновение, стимуляция точки G и огромное удовольствие. Миссионерская поза также является отличной позицией для экспериментов с точки зрения глубины и скорости ваших движений, поэтому, если вы чувствуете в себе смелость, вы всегда можете двигаться быстрее и жестче.
Если вы испытываете какие-либо боли в позвоночнике, то идеально подойдет миссионерская поза с подушкой. Принимающий партнер получает дополнительную поддержку спины от подушки, и это устраняет дискомфорт. Но если это действительно быстро надоест, не стесняйтесь попробовать другие варианты миссионерской позы.
Как это сделать
- Один партнер ложится на спину, положив одну или две подушки на изгиб спины или под поясницу, а другой партнер забирается сверху, оказавшись лицом к лицу с вами.
- Дающий партнер направляет свой пенис внутрь.
- Они начинаются с медленных и неглубоких движений.
- Они могут начать двигаться быстрее и перейти к более глубокому проникновению.
- Продолжайте, пока не достигнете кульминации.
Читать также: Лучшие позы для занятий анальным сексом.
Секс-поза Раком с подушкой дял пожилых людей
Догги стайл – это еще одна сексуальная поза, которую любят пары, поскольку здесь много места для стимуляции многих эрогенных зон вашего партнера одновременно. Для пожилых людей эту позу можно адаптировать, чтобы уменьшить гибкость и давление, необходимые для выполнения этой позы с помощью подушки. Подушка под бедрами принимающего партнера обеспечивает комфорт и дополнительную поддержку. А когда у дающего партнера свободны руки, они могут стимулировать клитор или грудь своей партнерши или даже держаться за ее бедра или задницу. Но если подушка вам не подходит, вы можете убрать ее и попробовать другие позы раком вместо этого.
Как это сделать
- Принимающий партнер опускается на четвереньки. Дающий партнер становится на колени прямо позади них. Подложите подушку под бедра принимающего партнера.
- Отдающийся партнер держится за талию своей партнерши и начинает входить и выходить.
- Затем вы можете двигаться быстрее и вонзаться глубже.
- Продолжайте, пока вы оба не достигнете оргазма.
Секс-поза Ложечка для зрелых за 50 лет
Ложка – еще одна сексуальная поза, идеально подходящая для пожилых людей. Почему? Потому что это удобная поза, которая сводит к минимуму любое давление на колени, запястья или спину. Эта популярная поза для секса также чрезвычайно универсальна. Вы можете начать с медленных и минимальных движений, или вы также можете двигаться глубже и быстрее для более интенсивных толчков. Если вам хочется чего-то новенького, вы можете воспользоваться игрушкой или свободными руками для стимуляции клитора.
Как это сделать
- Оба партнера лежат на боку лицом в одну сторону.
- Принимающий партнер сгибает ногу перед собой.
- Крупный партнер или дающая партнерша вставляет свой пенис сзади.
- Они двигают бедрами вверх и вниз, впитывая каждый толчок и ощущения.
- Стимулируйте грудь вашей партнерши или наклонитесь для стимуляции клитора.
Читать также: Лучшие позы для кунилингуса (орального секса).
Секс-поза Девушка с ранчо для пожилых пар
Поза наездницы – одна из тех сексуальных поз, которые никогда не выходят из моды, даже с возрастом. Партнер сверху может помочь стабилизировать положение, положив руки на ноги партнера под собой, чтобы они полностью поддерживались. Тем временем партнер, находящийся внизу, может приподнять колени или обхватить нижнюю часть спины партнера. Это поддерживает движения их партнера и может облегчить им выполнение позы наездницы максимально приятным способом с глубоким проникновением при каждом толчке. Поэкспериментируйте с позой наездницы и посмотрите, что лучше всего подходит вам обоим.
Как это сделать
- Отдающий партнер ложится на спину, слегка раздвинув ноги, в то время как принимающий партнер оказывается сверху.
- Поставьте колени по обе стороны от талии вашего партнера.
- Наклонитесь вперед, а затем заведите руку за спину, чтобы схватить пенис вашего партнера.
- Направьте его внутрь себя и снова сядьте.
- Оседлайте своего партнера, двигая бедрами вперед и назад.
- Дающий партнер может создать ‘сиденье’ для принимающего партнера, приподняв колени. Они также могут держаться за поясницу своего партнера.
Секс-поза Горячее сиденье для пожилых
Горячее сиденье – отличная сексуальная поза для пожилых людей, особенно для тех, кто в инвалидном кресле, хотя это совершенно нормально, если вы тоже не в инвалидном кресле. Что делает их превосходными для пожилых людей, так это то, что они обеспечивают более глубокое проникновение в сочетании с комфортом и устойчивостью сидения на стуле. Если вы испытываете боль в ступнях, спине, коленях или пояснице, если у вас ограниченная подвижность или если вы просто хотите заняться сексом сидя, попробуйте сиденье с подогревом, поскольку оно, как известно, снимает нагрузку с ног и спины.
Обратите внимание, что для получения наилучших ощущений стул должен иметь прямую спинку и твердое основание и не должен находиться слишком высоко от пола, чтобы принимающий партнер не мог касаться пола. Это делается для того, чтобы принимающий партнер мог устойчиво стоять ногами на земле.
Как это сделать
- Дающий партнер сидит на стуле или инвалидной коляске, прислонившись спиной к спинке.
- Принимающий партнер сидит у них на коленях, положив свои ступни поверх ног партнера.
- Принимающий партнер направляет пенис своего партнера внутрь себя.
- Принимающий партнер может выбрать подпрыгивать вверх-вниз или тереться о своего партнера.
Читать также: Позы для секса с маленьким членом: лучшие варианты.
Секс стоя для людей в возрасте
Секс стоя – еще одна сексуальная поза, с которой можно поэкспериментировать пожилым парам. При сексе стоя вы можете гарантировать экстремальное удовольствие, несмотря на минимальный контакт всего тела. Что делает эту позу отличной для людей старшего возраста, так это то, что принимающий партнер не оказывает давления на спину. Просто убедитесь, что не выгибаете спину, если испытываете боль в спине.
Для большей поддержки вы также можете подложить подушки под верхнюю часть тела и живот принимающего партнера. Существует так много вариаций секса стоя, но сейчас мы обсудим, как выполнять позу стоя раком.
Как это сделать
- Оба партнера встают, один партнер позади другого.
- Принимающий партнер наклоняется на столешницу или любую другую поверхность. Вы можете подложить под верхнюю часть тела или живот партнера подушку для поддержки.
- Они раздвигают ноги.
- Сзади дающий партнер входит в принимающего партнера, например, по-собачьи, и обхватывает его бедра для поддержки.
- Поддерживайте темп, толкаясь внутрь и наружу, пока не достигнете оргазма.
Секс-поза Боком 69 для зрелых и пожилых людей после 50
Теперь у нас есть сексуальная поза 69 боком. В позе 69 вы можете быть и дающим, и получающим одновременно, доставляя максимальное удовольствие. Чтобы сделать 69 более подходящим для пожилых людей, вы можете делать это боком, что именно так и звучит. Вместо того, чтобы один партнер лежал сверху на другом, вы оба ложитесь на бок лицом к гениталиям друг друга. У нас есть список из 69 вариантов, с которыми вы можете ознакомиться в этом руководстве.
Это идеальная поза для орального секса для пожилых людей, поскольку в ней нет нагрузки на руки или запястья, обычно связанной с типичными упражнениями 69. Добавьте немного игрушек и смазки, и вы действительно хорошо проведете время.
Как это сделать
- Оба партнера лежат боком друг к другу.
- Расположите свое лицо так, чтобы оно было прямо напротив гениталий вашего партнера, и заставьте его проделать то же самое с вашими.
- Затем вы можете выполнить двойную оральную стимуляцию.
- Дамы могут лизать, сосать и обхватывать пенис партнера руками, одновременно двигая ртом или руками вверх и вниз. Мужчины могут поиграть с клитором своей партнерши и несколько раз потрогать его пальцами, чтобы найти точку G и заставить ее кончить.
Подводя итоги
Вот и все: 7 лучших сексуальных поз для зрелых пожилых пар. Если из этой статьи следует сделать один важный вывод, так это то, что ваша сексуальная жизнь не должна страдать из-за проблем, связанных с пожилым возрастом, таких как снижение гибкости или боли в суставах. Обладая необходимыми знаниями, особой осторожностью, терпением и хорошим отношением, пожилые люди все еще могут наслаждаться близостью и безопасным сексом и поддерживать пламя, особенно когда сексуальное желание все еще есть. Кто знает? Секс может быть просто тем, что прописал врач.
Спасибо, что прочитали лучшие сексуальные позы для пожилых людей!
