Откройте для себя мир удовольствия с нашими подобранными вручную высококачественными и красивыми продуктами, разработанными с учетом вашего доверия, осмотрительности и безопасности тела.
Если вы хотите поднять свой сексуальный опыт на новый уровень, возможно, вам захочется изучить мир техник тантрического секса. Уходящий корнями в древние индуистские и буддийские практики, тантрический секс – это форма медитации, которая подчеркивает близость, связь и осознанность.
В этом руководстве для начинающих мы подробнее рассмотрим некоторые из самых популярных техник тантрического секса и исследуем, как они могут помочь вам улучшить ваш сексуальный опыт и углубить вашу связь с партнером.
Дыхательные техники
Одним из ключевых элементов тантрического секса является глубокое, осознанное дыхание. Сосредоточившись на своем дыхании, вы можете перенести себя в настоящий момент и создать более глубокое чувство близости и связи со своим партнером.
Попробуйте вместе практиковать несколько простых дыхательных упражнений, таких как синхронное дыхание или вдох “на четыре счета”. Эти упражнения помогут вам синхронизировать вашу энергию и создать более глубокое чувство связи.
Читать также: Мой муж не хочет заниматься со мной сексом, потому что я беременна. Что мне делать?
Техники массажа
Еще одним важным аспектом тантрического секса является массаж. Массирование тел друг друга может помочь вам расслабиться, избавиться от стресса и создать более глубокое чувство близости.
Попробуйте попрактиковаться в простых массажных техниках, например, помассировать ноги, руки или спины друг друга с использованием теплого масла. Вы также можете попробовать использовать массажную палочку или вибратор для дополнительной стимуляции.
Пристальный взгляд в глаза
Пристальный взгляд в глаза – еще одна мощная техника тантрического секса, которая может помочь вам установить связь с вашим партнером на более глубоком уровне. Чтобы практиковать пристальный взгляд в глаза, просто сядьте лицом друг к другу и поддерживайте зрительный контакт в течение нескольких минут.
Когда вы смотрите друг другу в глаза, постарайтесь сосредоточиться на своем дыхании и оставаться присутствующими в настоящем моменте. Это может помочь создать более глубокое чувство близости и единения, а также может быть отличным способом укрепить доверие и уязвимость.
Читать также: Я постоянно хочу секса. Что мне делать?
Сенсорное пробуждение
Пробуждение чувств – фундаментальный аспект тантрического секса, усиливающий удовольствие и связь. Занимайтесь сенсорным исследованием, используя различные реквизиты, такие как перья, кубики льда или мягкие ткани, чтобы мягко стимулировать тела друг друга. Уделяйте пристальное внимание ощущениям и реакциям, позволяя себе полностью присутствовать и быть связанным в данный момент.
Ритуал священного пространства
Создайте священное и заботливое пространство, чтобы улучшить свой тантрический опыт. Уделите приоритетное внимание созданию обстановки, способствующей расслаблению, интимности и спокойствию. Попробуйте приглушить свет, зажечь свечи и включить мягкую, успокаивающую музыку. Вы также можете добавить такие элементы, как ароматические масла или благовония, чтобы еще больше улучшить атмосферу. Намеренно подготавливая почву, вы вызываете более глубокое чувство связи и благоговения перед опытом.
Читать также: Что мне делать, когда порвется презерватив?
Осознанные прикосновения
Практика осознанных прикосновений предполагает привнесение повышенной осознанности и намерения в каждую ласку, поглаживание и прикосновение. Замедляйтесь и смакуйте каждое ощущение, сосредотачиваясь на физической связи между вами и вашим партнером. Используйте свои руки, кончики пальцев или даже дыхание, чтобы исследовать тела друг друга нежными, обдуманными движениями. Эта техника позволяет вам полностью погрузиться в настоящий момент, усиливая близость и удовольствие, которые вы оба испытываете.
Массаж Йони и лингама
Массаж Йони и лингама – это два специфических вида тантрического массажа, которые фокусируются на женских и мужских гениталиях соответственно. Эти техники могут быть невероятно приятными и помочь вам установить связь с вашим партнером на более глубоком уровне.
Чтобы выполнить массаж йони или лингама, начните с создания расслабляющей обстановки и использования большого количества смазки. Не торопитесь и общайтесь со своим партнером на протяжении всего процесса, чтобы вам обоим было комфортно и вы получали удовольствие от процесса.
Читать также: Медицинский фетиш: практическое руководство для начинающих.
Заключение
Техники тантрического секса могут стать мощным способом улучшить ваш сексуальный опыт и углубить вашу связь с партнером. Сосредоточившись на близости, соединении и осознанности, вы сможете создать более полноценную сексуальную жизнь.
Не забывайте не торопиться, открыто общайтесь со своим партнером и всегда ставьте во главу угла согласие и комфорт. Немного практики и терпения позволят вам включить техники тантрического секса в свой обычный сексуальный распорядок и ощутить пользу для себя.
