Проблемы с оргазмом у женщин: причины и способы решения

Проблемы с оргазмом у женщин

Расстройство женского оргазма – это отсутствие или задержка сексуальной кульминации (оргазма) или оргазм, который является нечастым или гораздо менее интенсивным, даже если сексуальная стимуляция достаточна и женщина сексуально возбуждена ментально и эмоционально.

  • Некоторые женщины не испытывают оргазма или испытывают проблемы с ним.
  • Женщины могут не испытывать оргазма, если у них постоянно недостаточно предварительных ласк, ранняя эякуляция у партнера или плохая коммуникация о предпочтениях в сексуальной активности.
  • У женщин с расстройством оргазма могут быть другие типы сексуальных проблем, такие как боль во время секса и непроизвольное сокращение мышц вокруг отверстия влагалища при попытке проникновения во влагалище.
  • Врачи диагностируют расстройство оргазма на основе описания проблемы женщиной и конкретных критериев.
  • Женщинам рекомендуется попробовать самостимуляцию (мастурбацию), а для некоторых женщин полезны психологические методы лечения.

Читайте также: Аноргазмия — трудности с достижением оргазма: причины и лечение.

Количество и тип стимуляции, необходимые для достижения оргазма, сильно различаются у разных женщин. Большинство женщин могут достигать оргазма при стимуляции клитора, но менее половины женщин регулярно достигают оргазма во время вагинального полового акта. Примерно 1 из 10 женщин никогда не достигает оргазма, но некоторые из них, тем не менее, считают сексуальную активность удовлетворительной.

Многие женщины с расстройством оргазма не могут испытать оргазм ни при каких обстоятельствах, даже когда они мастурбируют и когда они сильно возбуждены. Однако, если женщина не испытывает оргазма из-за недостаточного возбуждения, проблема считается расстройством возбуждения, а не нарушением оргазма. Неспособность испытывать оргазм считается расстройством только тогда, когда отсутствие оргазма огорчает женщину.

Причины отсутствия оргазма у женщин

Ситуационные и психологические факторы могут способствовать нарушению оргазма, такие как

  • Контекстуальные факторы, специфичные для текущей ситуации женщины (например, постоянно недостаточная предварительная игра, ранняя эякуляция партнера, плохая коммуникация о сексуальных предпочтениях)
  • Психологические факторы (такие как тревога, стресс, отсутствие доверия к партнеру)
  • Культурные факторы (например, недостаточное признание или внимание, уделяемое сексуальному удовольствию женщины)
  • У одного или обоих партнеров недостаток знаний о том, как функционирует сексуальная функция

Физические расстройства также могут способствовать нарушению оргазма. Они включают повреждение нервной системы (в результате диабет, травмы спинного мозга, склерозирующий лишай, или рассеянный склероз) и аномалии в половых органах.

Некоторые лекарства, в частности селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС, тип антидепрессантов) могут специфически подавлять оргазм.

Симптомы расстройства оргазма у женщин

Некоторые женщины с расстройством оргазма никогда не могли испытывать оргазм. У других были оргазмы, но они больше не испытывают оргазма или испытывают трудности с ним.

Другие женщины с этим расстройством испытывают оргазмы, но они нечасты или гораздо менее интенсивны, даже несмотря на достаточную сексуальную стимуляцию и ментальное и эмоциональное возбуждение женщин.

У женщин с расстройством оргазма могут быть другие типы сексуальных проблем, такие как боль во время полового акта (диспареуния) и непроизвольное сокращение мышц вокруг отверстия влагалища при попытке входа во влагалище (синдром леватора, ранее называемый вагинизмом).

Тревожные расстройства и депрессия часто встречаются у женщин с расстройством оргазма.

Диагностика расстройства оргазма у женщин

  • Оценка врачом, основанная на определенных критериях

Врачи опрашивают женщину, а иногда и ее партнера. Они просят женщину описать проблему своими словами.

Врачи диагностируют расстройство оргазма на основе следующих критериев:

  • Оргазм, который является отсроченным, нечастым, отсутствует или намного менее интенсивным после нормального сексуального возбуждения во время всех или почти всех сексуальных контактов
  • Дистресс или межличностные проблемы из-за проблем с оргазмом
  • Никаких других расстройств или веществ, вызывающих проблемы с дисфункцией оргазма, нет

Симптомы должны присутствовать не менее 6 месяцев.

Читайте также: 15 лучших техник мастурбации для мужчин.

Лечение отсутствия оргазма у женщин

  • Самостимуляция (мастурбация)
  • Психологическая терапия или секс-терапия

Врачи могут посоветовать женщинам узнать, какой тип прикосновений приятен и возбуждает, попробовав самостимуляцию (мастурбацию).

Врачи могут также предложить увеличить тип и интенсивность других стимулов, включая фантазии, ролевые игры, видео, картинки, письменные материалы и звуки.

Другие методы, которые могут помочь, включают техники релаксации и упражнения на чувственную концентрацию. В упражнениях на чувственную концентрацию партнеры по очереди прикасаются друг к другу приятными способами. Пары могут попробовать использовать больше стимуляторов, таких как вибратор, фантазии или эротические видеоролики. Вибратор может быть особенно полезен при повреждении нервов.

Может помочь узнать больше об анатомии женщины и способах ее возбуждения. Некоторым женщинам, возможно, достаточно включить стимуляцию клитора.

Психологические методы лечения могут помочь женщинам выявить и справиться с тревогой по поводу сексуальной активности и проблемами доверия к партнеру. Эти методы лечения включают психотерапию, когнитивно-поведенческую терапию, когнитивную терапию, основанную на осознанности, и секс-терапию.

Психотерапия и когнитивно-поведенческая терапия могут быть полезны женщинам с сексуальной травмой в анамнезе или с психологическими расстройствами. Эти методы лечения могут помочь женщинам выявить страх уязвимости и проблемы доверия к партнеру и справиться с ними.

Практика осознанности (сосредоточение внимания на том, что происходит в данный момент) может помочь женщинам обращать внимание на сексуальные ощущения, не вынося суждений о происходящем и не отслеживая его.

Секс-терапия часто помогает женщинам и их партнеру справиться с проблемами, влияющими на их сексуальную жизнь, такими как специфические сексуальные проблемы и их отношения с партнером.

При селективных ингибиторах обратного захвата серотонина Причиной является СИОЗС, но может помочь добавление бупропиона (другого типа антидепрессанта). Или врач может порекомендовать другой антидепрессант.

Рекомендуемого лекарства от расстройства женского оргазма не существует.

Света
Эксперт at shishkova.job@yandex.ru

Сексолог, психиатр и психотерапевт. Работаю в этой сфере более 15 лет. Специализируюсь на помощи парам в решении проблем, связанных с их сексуальной жизнью.
Делюсь советами на VC.RU: https://vc.ru/u/3229974-mariya-shishkova
Пишите на почту или оформите заявку на сайте.
Реклама: erid UGfwMu65kZ4


Рекомендованные статьи