Что происходит, когда вы прекращаете заниматься сексом?

Что происходит, когда вы прекращаете заниматься сексом? Много чего!

И в этой статье вы можете найти ответы на более чем 10 вопросов. Итак, давайте перейдем к делу.

Положительная сторона прекращения секса

Узнайте о преимуществах временного отказа от секса в вашем образе жизни.

1. Ваше общее состояние здоровья значительно улучшается.

Секс может быть приятным занятием для многих из нас. Это факт. Но иногда отказ от него или некоторое воздержание могут принести много пользы вашему организму. Например, риск забеременеть у женщин с вульвой ниже, а то и вовсе отсутствует. Независимо от того, предохраняемся мы или нет, последнее мы предпочитаем гораздо больше. Полное воздержание означает отсутствие нежелательных детей.

Кроме того, если вы временно исключите секс из своего образа жизни, риск заражения ИППП и ИМП снизится. Кроме того, вы дадите своему организму отдохнуть от секса, потому что он может быть утомительным. Независимо от того, будет ли он тяжелым или медленным, секс может вас утомить. Таким образом, прекратив свои сексуальные похождения, вы сможете восстановить свой энергетический уровень. Таким образом, в следующий раз, когда вы будете заниматься сексом, ваша сила и выносливость будут на должном уровне, а шансы испытать более острые ощущения — выше.

2. Вы начинаете лучше узнавать себя.

Если вы на мгновение прекратите любую сексуальную активность в своей жизни, у вас появится больше времени для себя. Уединившись, вы сможете больше сосредоточиться на личных размышлениях и росте. Используйте этот шанс, чтобы поразмыслить над другими приоритетами, ценностями и границами.

Узнайте больше о себе в настоящее время и оглянитесь на свои прошлые версии. Подумайте о том, чтобы включить размышления о ваших отношениях и ваших ожиданиях в отношении них. Затем, если мы углубимся в это, потратьте это время на то, чтобы разобраться со своими эмоциональными проблемами и лучше осознать себя.

Можете заниматься мастурбацией, чтобы в это время (или в период затишья) больше узнать о себе. Таким образом, вы сможете получить новые знания, когда возобновите сексуальную активность со своим партнером.

3. Есть возможность изучить другие способы ухода за собой.

Да, сексуальная забота — это забота о себе. Но, кроме этого, забота о себе может принимать различные формы. Это может зависеть от вашего образа жизни и личных интересов, от всего, что доставляет вам радость и душевный покой. Поэтому, когда вы перестанете заниматься сексом, выделите время для занятий по уходу за собой! Будь то танцы, физические упражнения, поход в новый ресторан, рисование и т.д., Уделяйте им больше времени для разнообразия.

4. Появляется больше возможностей для работы над несексуальными аспектами.

Помимо заботы о себе как о несексуальном аспекте, о котором говорилось выше, пара, которая препятствует сексу, может поработать над своей эмоциональной связью и близостью друг с другом. Таким образом, они улучшат качество общения, что является важным аспектом стабильных отношений. Делитесь друг с другом своими мыслями и позволяйте себе быть уязвимыми.

Тогда каждый из них сможет сосредоточиться на своей карьере и физическом благополучии, а также на многих других вещах. Такая смена приоритетов и направленности может привести их к более высокому чувству выполненного долга, общему личностному росту и удовлетворенности.

5. Меньше давления на самого себя.

Что касается секса, то мы неизбежно испытываем чувство давления, независимо от того, с кем мы находимся. Будь то партнер на длительный срок или на одну ночь, мы хотим быть уверены, что доставим ему удовольствие. У некоторых из нас это приводит к возникновению беспокойства по поводу сексуальной активности.

Читать также: 10 лучших техник женской мастурбации.

Но стоит нам немного воздержаться от секса, и мы избавимся от дискомфорта и негативных эмоций. Тем временем мы будем чувствовать себя более непринужденно и сможем спокойно заниматься своей повседневной жизнью.

Отрицательная сторона отказа от секса

Ознакомьтесь с недостатками исключения сексуальной активности из своего образа жизни здесь.

1. Важные системы организма могут быть нарушены.

Прекращение занятий сексом не повлияет на вашу сексуальную жизнь напрямую и мгновенно, но секс похож на физическую активность. Если вы не будете заниматься сексом в течение длительного периода времени, это может негативно сказаться на нашем организме.

С точки зрения здоровья сердечно-сосудистой системы у вас больше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это также может вызвать гормональный дисбаланс, при котором у обладательниц вульвы уровень эстрогена и прогестерона остается неизменным во время секса, что может снизить риск заражения таким заболеванием.

Что касается вашей иммунной системы, то занятия сексом могут защитить ваш организм от возможных заболеваний. На самом деле, при отказе от него, вы более склонны к заболеванию, когда избегаете секса.

2. Могут возникнуть сексуальные проблемы.

Что касается здоровья, давайте в первую очередь позаботимся о здоровье влагалища. Без секса не хватает смазки, так как мышцы становятся тоньше и напряженнее. Поэтому, когда вы возобновляете половой акт, это может быть болезненно. Особенно во время менопаузы.

В то же время, если вы не занимаетесь сексом, вероятность заболеть раком простаты выше, чем у здоровых мужчин. В частности, те мужчины, которые эякулируют в среднем 21 раз в месяц, подвергаются меньшему риску заболеть раком предстательной железы.

О, давайте также не будем забывать о более высокой вероятности возникновения проблем с эректильной дисфункцией у владельцев пенисов, когда секс исключен из уравнения.

3. Вы более склонны испытывать боль.

Секс — известный способ облегчить любую боль, от боли в мышцах до менструальных спазмов. Возможно, это происходит из-за эндорфинов, которые выделяются во время секса, особенно когда мы достигаем оргазма. Эти химические вещества облегчают боль, значительно расслабляя наше тело. Таким образом, исключая секс из уравнения, мы становимся более восприимчивыми к ощущению такой боли в теле.

Читать также: 15 лучших техник мастурбации для мужчин (возьмите член в свои руки!).

4. Вы чувствуете большую тревогу.

Секс — это распространенное решение проблем, связанных со стрессом, поскольку ощущение разрядки полностью повышает настроение. В организме присутствуют такие гормоны, как эндорфины, а также окситоцин! Таким образом, чем меньше вы занимаетесь сексом, тем меньше вырабатывается гормонов. Это может повлиять на ваше настроение, делая вас более раздражительным, подверженным стрессу и, в общем, более тревожным на протяжении всей вашей жизни.

5. Отношения между вашим партнером могут быть непростыми.

Частые занятия сексом — это способ для пары сблизиться и стать ближе друг к другу. Они также укрепляют эмоциональную связь. Поэтому, когда случается, что вы перестаете заниматься сексом друг с другом, вы можете потерять эту тесную связь. Хотя это зависит от степени важности секса для ваших отношений, в первую очередь страдают те, кто регулярно занимается сексом. Это может привести к еще большему количеству конфликтов в их отношениях, вызванных эмоциональной отстраненностью и стрессом по отношению друг к другу.

Заключение

В вопросе о том, что происходит, когда вы прекращаете заниматься сексом, есть свои плюсы и минусы. Это зависит от вашего образа жизни и отношений с партнером. Но, насколько это возможно, ваши решения должны соответствовать вашим собственным ценностям, и вы должны постоянно общаться со своим партнером. Дайте друг другу знать, когда вы хотите сделать перерыв, чтобы сосредоточиться на себе, а когда хотите снова взяться за дело.