Достигая оргазма, мы стимулируем свои зоны удовольствия, такие как клитор, точка G, головка полового члена, соски, влагалище, анус и другие связанные с ними области. Мы делаем это руками, ртом и проверенными секс-игрушками и обычно добиваемся успеха.
Но по мере того, как люди исследуют различные способы доставить себе удовольствие, мы также начинаем открывать новые, нетрадиционные способы достижения оргазма. Иногда, это достигается за счет выполнения основных упражнений, иногда даже за счет сжимания бедер, а теперь вы можете кончить, просто думая об этом.
Но возможно ли это на самом деле? Мы скоро узнаем.
Что же такое мысленный оргазм?
Мысленный оргазм, также известный как ментальный или энергетический оргазм, – это своего рода кульминация, которая может быть достигнута без физической стимуляции.
Секс и сознание взаимосвязано. Это возможность для исцеления и расширения сознания во всех формах “священных” практик, включая Тантру, Дао, Кводушку, Рэйки, дыхательную практику, метафизику, перформансы, ритуалы, фитотерапию, работу с телом, эротический массаж, коммерческий секс-бизнес и БДСМ.
Путем сексуальной и духовной практики, вы можете исследовать различные способы достижения гармонии со своим сексуальным “я”.
Например, один пример из жизни также доказывает, что ментальные оргазмы существуют: 33-летняя женщина, изучив тантрический тренинг, научилась достигать оргазма без стимуляции гениталий.
Как достичь мысленного оргазма.
Вы хотите испытать удовольствие без прикосновений? Устройтесь поудобнее, отключите все отвлекающие факторы и позвольте своему разуму поиграть с вашими эротическими чувствами. Ниже приведены некоторые действия, которые вы можете выполнить, чтобы помочь себе достичь мысленного оргазма в дальнейшем. Помните, что существует ограниченное количество исследований этого типа кульминации, поэтому ничего страшного, если вы не сможете достичь его после нескольких попыток.
1. Занимайтесь дыханием.
Настройка вашего дыхания может помочь при попытке достичь мысленного оргазма. Дыхательная гимнастика – это врата в глубины вашего существа, позволяющие вам установить тесную связь со своим телом и разумом.
Вы можете попробовать дышать ртом, так как это стимулирует симпатическую нервную систему, усиливая возбуждение. С другой стороны, вы можете выбрать более медленные и глубокие вдохи носом, если хотите добиться более расслабленного состояния. Ниже приведены конкретные схемы дыхания или техники:
Дыхание огня
- Закройте глаза и держите живот расслабленным.
- Начните быстро вдыхать и выдыхать через нос в течение 15 секунд. Темп должен составлять около 3 вдохов в секунду. Держите рот закрытым на протяжении всего этого шага.
- По окончании 15-секундного раунда сделайте перерыв. Дышите нормально в течение 15-30 секунд, затем попробуйте снова, но на этот раз продолжительность составляет 20 секунд. После 20-секундного раунда, пожалуйста, сделайте небольшой перерыв, затем проделайте это снова, но продолжительностью 25 секунд. Продолжайте увеличивать продолжительность на 5 секунд для каждого раунда, пока не достигнете одной полной минуты.
Ведите счет дыханию
- Закройте глаза, расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов. Несколько секунд дышите нормально.
- Вдохните нормально, но на выдохе считайте про себя “один”. Продолжайте делать это, пока не дойдете до цифры пять.
- Когда дойдет до пяти, начните с цифры один на следующем выдохе. Основная причина, по которой счет ограничен пятью, – это сохранить ваше внимание.
- Делайте это, считая вдохи в течение 5-10 минут. Если вы новичок, начните с пяти минут, затем продвигайтесь вверх с каждым сеансом.
2. Дайте волю своему воображению.
Еще один отличный способ испытать мысленный оргазм – это использовать свое воображение, чтобы придумать сексуальные фантазии и сценарии. Дайте своему воображению волю, исследуя самые сокровенные уголки своих желаний.
Представьте, что вы занимаетесь любовью или наблюдаете за тем, как другие люди занимаются сексом. Есть какие-то изюминки? Думайте о них на вдохе и выдохе… Вскоре вы почувствуете, как вас распаляют эти озорные мысли, которые затем могут привести к удовлетворительному мысленному оргазму.
3. Слушайте аудио эротику.
Еще один отличный способ раскрыть свои чувственные способности – прослушивание аудио-эротики. Будь то признание шепотом, страстная встреча или медленное, дразнящее развитие событий, повествования в аудио-эротике созданы для того, чтобы поразить ваше воображение.
По мере развития сюжета вы обнаруживаете, что запутались в желаниях персонажей, а их переживания становятся вашими. Следующее, что вы осознаете, – это то, как вас охватывает страстное возбуждение, когда персонажи достигают невероятной кульминации.
Заключение
Мысленный оргазм, хотя и появился несколько лет назад, все еще является новой концепцией. По-прежнему существует ограниченное количество исследований и свидетельств, связанных с этим типом оргазма, но нет ничего плохого в том, чтобы попробовать, не так ли? Если вы хотите испытать мысленный оргазм, дерзайте!
Все, что вам нужно сделать, это уединиться и позволить своему разуму погрузиться в эротику. Наслаждайтесь путешествием, ведь в царстве разума экстаз не знает границ.
Сексолог, психиатр и психотерапевт. Работаю в этой сфере более 15 лет. Специализируюсь на помощи парам в решении проблем, связанных с их сексуальной жизнью.
Делюсь советами на VC.RU: https://vc.ru/u/3229974-mariya-shishkova
Пишите на почту или оформите заявку на сайте.
Реклама: erid UGfwMu65kZ4